作り置き(2024年9月11日)

作り置き(2024年9月11日)
酢玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、酢とパルスイートで漬けこみ。
なすの甘辛炒め
乱切りにしたなすを軽く炒め、しょう油+みりん+酒+パルスイートで味付け。
白ごまをふって完成。
今回の作り置きはこれだけでした。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き(2024年9月11日)
酢玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、酢とパルスイートで漬けこみ。
なすの甘辛炒め
乱切りにしたなすを軽く炒め、しょう油+みりん+酒+パルスイートで味付け。
白ごまをふって完成。
今回の作り置きはこれだけでした。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
作り置き、下ごしらえ(2025年3月15日) 切干大根煮 作り置きの切干大根煮。 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年12月27日) 白菜の塩こうじ漬け カットした白 ...
今回の作り置き。 菊芋の味噌漬け、菊芋の甘酢醤油漬け、菊芋煮、ナスの甘酢醤油漬け ...
あぶら菜、ブロッコリー、ニラの下ごしらえ 今日は実家から野菜などが届きました。 ...
作り置きと下処理。 こんにゃくのピリ辛煮 かなりひさしぶり?のこんにゃくのピリ辛 ...
当サイトはプロモーションが含まれています
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません