鶏もも肉の塩こしょう焼きの献立(2024年10月10日の夜ごはん)
ごはん
鶏もも肉の塩こしょう焼き
野菜サラダ
高野豆腐煮
こんにゃくのピリ辛煮
煮豆(市販)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
鶏もも肉の塩こしょう焼きの献立
昨日の夕食。
グリル名人(グリルパン)に並べた鶏もも肉に、塩と黒こしょうをふりかけて、魚焼きグリルで焼きました。
やきとりの塩みたいでおいしかったー。
鶏もも肉の塩こしょう焼き
野菜サラダ
(2024年10月10日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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