お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立(2024年11月23日の夜ごはん)

ごはん
お鍋(しゃぶしゃぶ風)
ハリハリ漬け
かまぼこ
マカロニサラダ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立
しゃぶしゃぶ風のお鍋で夕食です。
ポン酢で食べましたー。
白菜、長ネギ、しめじ、豚肉、お豆腐が具材。
彩りが悪いけど…(-_-;)、おいしかったです。
お鍋は二人でひとつ。
相変わらず私があまり食べられないので、今シーズンはひとり鍋にすることは少なくなるかな?って感じです。
お鍋(しゃぶしゃぶ風)

(2024年11月23日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
野菜鍋の献立(2023年1月31日の夜ごはん)
ごはん なめたけ だしふりかけ 野菜鍋 春巻(お惣菜) ※ごはんの量は約150g ...
もつ鍋の献立(2024年10月12日の夜ごはん)
ごはん もつ鍋 小松菜のごま和え 蒸しさつまいも もやしときゅうりとカニカマの和 ...
しょうが焼きの献立(2025年2月18日の夜ごはん)
黒米入りごはん しょうが焼き きゅうりと赤大根の海苔和え かき菜としめじのごま和 ...
ひとり鍋(鶏だしコク醤油)の献立(2025年9月25日の夜ごはん)|鍋キューブで手軽に、酢の物とチーズで味の変化も
ごはん ひとり鍋(鶏だしコク醤油) 酢の物 じゃがいもチーズ キムチ ※ごはんの ...
焼牛肉丼の献立(2023年3月8日の夜ごはん)
焼牛肉丼 キムチ 酢の物 かぼちゃサラダ(お惣菜) サラダ 味噌汁 ※ごはんの量 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません