関節リウマチ治療767日目(体調や症状の記録)|寝起きは最悪(>_<)

関節リウマチ治療767日目

今日は2025年12月15日、関節リウマチ治療767日目

おはようございます

前日に続き、就寝中の膝の痛みがあり…
泣くほどの痛みで、もう夜中に大荒れ(-_-;)
夫にあたりちらし…朝起きて、悪かったなって反省。

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、補助手すりと踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は就寝中の膝の痛みほどではないけれど、両膝が痛いです。
特に両膝の外側部分。
下記イラストのオレンジの丸。
赤丸はこわばりで、比較的弱いこわばり。
ピンクの丸は腫れが少々。

今朝のリウマチの症状の出ている場所(関節リウマチ治療767日目)

両膝が痛いと、布団から立ち上がるのが大変。
膝をつくとかなり痛くて。
手もつくと痛いから、普通につけない。
腕を使って、補助手すりと踏み台で何とか立ち上がる感じだけど、正直腕も痛い。
ちなみに夜、布団に横になるのも大変だし。

寝起きは最悪(>_<)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療767日目
リウマトレックス服用開始から614日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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