関節リウマチ治療830日目(体調や症状の記録)

2026年2月16日

今日は2026年2月16日、関節リウマチ治療830日目

おはようございます

昨日は1日調子がよくて、ひさしぶりに100円ショップをウロウロ(笑)
ダイソー、スタンダードプロダクツ、スリーピーがいっしょにある店舗。
最近は足が痛くて店内を歩き回ることはなかなかできなくて、100円ショップなどに行っても必要なモノを買うだけ(-_-;)
昨日みたいに買う物がなくても見るだけでも楽しいなー(笑)

で、昨夜は寝ていて1度だけ膝の痛みで目が覚めたけど、ちょこっとさすってもらったらすぐ眠れたので、もしかしたら寝ぼけたのかな？とも思うー(笑)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

起きて寝室からリビングへの移動の時は、ものすごく両膝が痛かったけど、歩いているうちに痛みは軽くなりました。
どうしても寝起きは足がダメ(>_<)
膝から下の重い感じは少し。

手は右手のこわばりと腫れが少し、左手は若干こわばりがあるかな程度。

今日も比較的身体がラクな朝。

体調がある程度いいと、いろいろと動きたくなるのよね(笑)
手にチカラが入らない、チカラを入れ過ぎると痛いから、重いものなど持ったりはなかなか難しいけど。
ただ、いろいろ動き過ぎると後で痛くなるから、ほどほどにしないと(^^;)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

関節リウマチ治療830日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)