お風呂場と脱衣所の段差、本を踏み台にする(リウマチで足が痛くて)

お風呂場と脱衣所の段差、本を踏み台にする

情けないんだけどね…
リウマチを発症して数ヶ月、お風呂場と脱衣所の段差がしんどくなってきた。
脱衣所からお風呂場へ上がる時はいいんだけど、その逆の出る時が痛くて大変。

そこで踏み台を置くことにしたんだけど、意外と値段が高い(^^;)。
ネットで踏み台のことを調べたら、いらない本を束ねて使うといいってことを知り、さっそくやってみた。

踏み台にするのは夫の釣りの本(笑)
私が買った雑誌とか料理の本など、不要なモノは去年後半の断捨離ですべて捨ててしまったので、夫に釣りの本を使っていいか聞いてそれを踏み台にしてみた。

お風呂場と脱衣所の段差、本を踏み台にする
お風呂場と脱衣所の段差は約20cmで、本の踏み台は約10cm。
これで入ったり出たりがラクになった。

本を踏み台にする

釣りの本は重ねて、100円ショップで買った荷造り用のラップ?みたいなのできっちり巻いて、レジ袋に入れて踏み台にした。
意外と本が重いので、ココに乗っても本が動いてしまうことはない。
お風呂に入る時はバスマットを本の踏み台から床にかけて置いているが、バスマットも動いてしまうことはない。

お風呂場と脱衣所の段差は快適になった(^^)

本を踏み台にする

お風呂場と脱衣所の段差は快適になったけど…
関節リウマチになってから、まだまだ支障の出ていることはあるんだよなー。
ホント悲しくなる。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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