関節リウマチ治療530日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療530日目

今日は2025年4月22日、関節リウマチ治療530日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨日は出先でいつもよりも歩いたせいか、左膝に痛み。
出先でも途中痛みで歩けなくなってしまい、休み休み車まで戻ってきました(T_T)
階段の上り下りが効いたのかなー(-_-;)
上り下りとも足を交互に出せないので、1段ずつ両足を揃えながら…
調子がいいと上りは交互に足が出せるけど、下りはダメ(>_<)

夕食を作る前にロキソニンを服用。
痛みもまぁまぁおさまりました。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝はいつもよりも右手が腫れているー(>_<)
こわばりもいつもよりもあって、右手が痛い。
左手はいつもよりもグーパーがしにくいかな。
両手首とも回しにくい。
足は左膝が少し痛い。
両足とも膝から下の重い感じが少し。
足首のこわばりも…?

全体的に今朝はリウマチの症状が強め。
とはいうもの、以前に比べたら全然症状は軽いんですけどね(^^)

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療530日目
リウマトレックス服用開始から377日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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