関節リウマチ治療1064日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1064日目

今日は2026年10月8日、関節リウマチ治療1064日目

おはようございます

昨日は昼間はまぁまぁな感じ、でも夜寝る頃から就寝中は手や膝の痛み(T_T)
ロキソニンと湿布(ロキソプロフェンNaテープ)で対処。

ひさしぶりに実家へ行き、昼間は元気だったけど…
長距離移動、帰宅後はもらってきたものを片付けたりしたので疲れが出て、手や膝の痛みにつながったのかなって。

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1063

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

昨夜痛かった手や膝の痛みは、今朝は比較的落ち着いていますが、ゼロではありません(+_+)

右手中指に違和感あり。
右腕の痛みが少しあり。
手首の硬い感じや足首の硬い感じとともに回しにくさと痛みがあり。
膝も立ったり座ったり、歩き方によって痛みがあり。

今のところロキソニンは飲まなくて大丈夫だけど、これからどうなるかなぁ?

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関節リウマチ治療1064日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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