関節リウマチ治療1089日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録

2026年11月2日

今日は2026年11月2日、関節リウマチ治療1089日目

おはようございます

昨日は何となく午前中は、手や足の痛みで調子が悪かったです(>_<)
午後は復活して、夕方には買い物へ。

夜、いつも通り就寝前には両膝と両手首あたりに湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。
左手の中指と薬指に痛みが強めに出ていたので、その指には小さくカットした湿布を貼りました。

寝ている時は痛みで目が覚めることはなかったけど、トイレに1回で、何度も言うようだけど夜中のトイレは布団から立ち上がるのがほんとーーにつらい(+_+)

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は左手のこわばりが強め。
グーパーをすると、特に中指と薬指が痛い感じ。
相変わらず両膝は固まっている感じで痛いけど、少し歩いているうちにほぐれて痛みも軽くなった。
調子がいい朝とは言えないかな？(-_-;)

関節リウマチ治療1089日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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