関節リウマチ治療148日目(体調や症状など、自分メモ)泣いてばかりの日々…
関節リウマチ治療148日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています
今自分が思うこと、感じていること、考えていることなど、ただただ打ち込んでいるだけ、泣き言ばかりです、愚痴ばかりです…
特に今回はまとまりのない文章になると思うので読みたくない方、スルーしてください、ごめんなさい。
リウマチと診断されてもうすぐ5ヶ月…
よくなっているのかなー？と思える日と、どんどん悪化する一方なんじゃないの？って思う日と、その時によって感じ方は違う。
私の場合、リウマチになってから体調だけでなくメンタルの部分もかなりやられている。
やっぱり診断された時は一番落ち込んだけど、何となく薬も効いているかな？って多少なりよくなっているなと感じていた頃は、頑張って寛解までもっていく！って思えていたけど。
今はどんどん落ち込む一方。
最近ブログの更新が少ないのも実はそのせい。
落ち込んで何もやる気も出なくて、身体も痛くてだるくてしんどくて…
数年前、夫が糖尿病と診断されて(今は数値が落ち着いているけど)、食事制限を始め、今もゆるゆるの食事制限をしているんだけど、その食事作りもなかなかできなくて、でもやらないといけなくて…頑張らないとなぁと思いつつ何とかキッチンに立つけど、思うように動けない苛立ちで涙が溢れてくる。
キッチンは大好きな場所、何か作るのも大好きなのにそれが思うようにできなくて本当に悲しい。
キッチンに立った時だけでなく、ココ最近は泣いてばかり、大泣きしてばかり。
指に関しては右手の人差し指以外はこわばりもほぼなく、手の甲が腫れてくると指も何となく動かしにくくなるけど、比較的安定していると思う。
問題なのは「足」。
足首、アキレス腱あたり、膝…最近では股関節…涙
痛くて歩くのもやっとの時があって、そうなると外出もしたくない。
実際、今は1週間のうちに外へ出る日数がどんどん減っている。
夫が動画で足のマッサージの方法を探してくれて、それをしてくれる。
やさしさにはめちゃめちゃ感謝なんだけど、身体が思うように動けない時はついイライラして当たり散らしてしまう。
ギリギリ今は動けているからまだいいのかな？って思うけど。
手の握力も弱く、何かを持ち上げるのも大変。
着替えだって大変。
日々の生活、すべてが大変。
メンタルをやられているって先にお話ししたけれど、もう毎日情緒不安定状態。
こんな私につきあってくれている夫には感謝しかないんだけど、暴言もはいてしまうんだよねぇ…
言ったあとに心の中でごめんなさい、私何やっているんだろうって思う。
関節リウマチって、身体だけでなくこころもダメにしてしまうのかな？
この先、私どうなってしまうんだろうか…
今日、今の時間はとってもダメな日。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
