関節リウマチ治療714日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月23日、関節リウマチ治療714日目
81回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
おはようございます
今朝も寒いですね…(>_<)
椅子に座っていると腰から下が寒くて、フリースのひざ掛けを用意しておいてよかったなぁって。
昨日はやらないといけないなーと思っていた、エアコンのフィルター掃除をしてニオイ除去？や試運転をしました。
リウマチになってからは夫にフィルターを外してもらって掃除をしていたんだけど、昨日は低めの踏み台を使ってみたら自分で外せたので、約2年ぶり？に一人でエアコン掃除ができました(笑)
調子がいい時はできるだけ自分でやりたいのよね…(-_-;)
ただ、普段やらないことをやると、しっぺ返しが…(^^;)
夜には手が痛くて、普段よりも痛くて…
湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を多めに貼って就寝。
朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)
今朝はいつもの寝起きよりも足がフラフラだったなぁ。
両足のアキレス腱あたりのこわばりは少しで、膝の痛みもそれほどなかったんだけど、なんかいつもよりヨロヨロ歩き(^^;)
手は右手はこわばりと腫れが少しなんだけど、親指の付け根あたりが痛い。
左手はほぼ症状はなし。
リウマチを発症当時は目が覚めてから少し布団の中でストレッチみたいなことをしないと起き上がれなかったけど、今は当時よりもこわばりとか少ないので、すぐ布団から立ち上がれます。
ただ、歩き出しはちょっと足が安定しないんですけどね(^^;)
追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし
81回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜)
リウマトレックス服用開始から561日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
