関節リウマチ治療862日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療862日目

今日は2026年3月20日、関節リウマチ治療862日目

おはようございます

昨日は膝以外、特に症状は出ることなく過ごせました。
膝は、座り続けていると、立ち上がった時に痛みが出て、固まっているなぁって感じで…
朝同様、少し歩いているとほぐれてくるんだけど。

夜寝る前は痛みが増してきたので、ロキソニンと湿布(ロキソプロフェンNaテープ)。

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

朝の布団からの立ち上がりの時はやっぱり膝が痛い。
寝室からリビングへ移動する時も痛くて、でも少し歩いているうちに痛みは軽くなる。
今は毎朝こんな感じが続いている。

膝から下の重い感じが少し。
足首に少し重い感じがする。

手は、こわばりはほとんどなし。
右手の中指を曲げると若干違和感あり。
手首は回すと少し固まっているなって感じ。

全体的に関節部分に若干の違和感…って感じはあるけど、体調は悪い感じはない。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療862日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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