2024年6月3日 関節リウマチ治療207日目(体調や症状、心境など)

関節リウマチのコト

2024年6月3日 関節リウマチ治療207日目(体調や症状、心境など)
リウマトレックス服用54日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

昨夜(朝方)、やっぱり足の痛みで目が覚めた。
膝も痛いんだけど、ふくらはぎ。
左側の足のふくらはぎが、ズキズキ痛くて泣きそうだった。
湿布は貼っていたんだけどな。
それと左側の足の大腿骨?あたりが寝ていて痛くて、朝起きても痛くて(T_T)

今朝の布団からの起き上がりの状態は、あれほど足が痛かったのに比較的ラクに立ち上がれた。
リビングへの移動も杖を使いながらだけど意外とスムーズ。
手のこわばりは右手の方が少しあって、手の甲の腫れは右手のみ。
両手ともまぁまぁ動かせている。

昼間は右足のアキレス腱あたりがじっとしていてもズキズキ痛かった。
リウマチになる前の健康な時の体調を「10」とすると、昼間は「6~7」くらいだったかなー。

夕方から夜にかけても体調は変わらず。
痛いところは痛い、腫れている所は腫れている。
そんな感じ。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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