焼さばメインの献立(2019年3月10日の朝ごはん)

焼さばメインの献立です。
ごはん
焼さば
野菜サラダ(アイスプラントのせ)
オクラの胡麻おかか和え
しょうが漬け(作り置き)
トマトの酢玉ねぎのせ
豚汁
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
焼さば
野菜サラダ(アイスプラントのせ)
オクラの胡麻おかか和え
しょうが漬け(作り置き)
豚汁
(2019年3月10日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ハムソテーの献立(2022年11月6日の朝ごはん)
ごはん ハムソテー トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 漬物 豚汁 ※主人のごはん ...
ピリ辛イカステーキの献立(2023年7月8日の朝ごはん)
ごはん ピリ辛イカステーキ しめじのしょう油麹煮 きゅうりの浅漬け トマトの酢玉 ...
なすのかば焼き風の献立(2024年11月24日の朝ごはん)
ごはん なすのかば焼き風 たけのこいもの甘煮 ごま和え ハリハリ漬け トマトの酢 ...
ししゃもの南蛮漬けの献立(2023年2月16日の朝ごはん)
ごはん ししゃもの南蛮漬け トマトの酢玉ねぎのせ ポテトサラダ 菊芋の甘酢醤油漬 ...
焼豚チーズの献立(2023年7月29日の昼ごはん)
ごはん 焼豚チーズ たまご豆腐 キムチ さつまいもの甘煮 わかめスープ ※ごはん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません