炙り焼肉丼の献立(2019年5月18日の昼ごはん)

炙り焼肉丼の献立です。
炙り焼肉丼
ひじき煮
スライスオニオンとみょうがの和え物
酢の物
マーコット
わかめとニラのスープ
炙り焼肉丼
フライパンで焼いた豚小間肉をトーチバーナーで炙りました。
炙ると焼肉屋さんみたいな味?になって安いお肉でもおいしく食べられます。
トーチバーナー
(2019年5月18日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

食事制限と関係ない話…
今日は夕方まですごい雨で、雨が上がったらウォーキングに行こうと思ったけど…ちょっと凹むことがあって、テンション上がらず。
言葉の力?ってすごいな…ひさしぶりに突き刺さりました(+_+)。
結局今日は1歩も外に出ずでした。
今日は夕方まですごい雨で、雨が上がったらウォーキングに行こうと思ったけど…ちょっと凹むことがあって、テンション上がらず。
言葉の力?ってすごいな…ひさしぶりに突き刺さりました(+_+)。
結局今日は1歩も外に出ずでした。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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