さばのみぞれ煮(チルド)の献立(2019年6月9日の朝ごはん)
さばのみぞれ煮(チルド)の献立です。
ごはん(黒米入り)
さばのみぞれ煮(チルド)
コールスローサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
酢の物
しめじ煮
キムチ
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
酢の物のわかめは生ワカメ。
新物?ってパッケージにあったので買ってみました。
乾燥ワカメは手軽に使えて便利だからいつもそればかり使っているけど…やっぱり生ワカメはおいしいなー。
(2019年6月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ナスと豚肉のトースターパン焼きの献立(2020年8月15日の朝ごはん)
ナスと豚肉のトースターパン焼きの献立 ごはん(黒米入り) ナスと豚肉のトースター ...
ラーメンみそ(純連)の献立(2021年12月3日の昼ごはん)
ラーメンみそ(純連) サラダ 高野豆腐煮しめじ ラーメンみそ(純連)の献立 スー ...
赤魚オリーブガーリック(冷凍食品)の献立(2022年9月17日の夜ごはん)
ごはん(もち麦入り) 明太子 赤魚オリーブガーリック(冷凍食品) ゴマ豆腐 コー ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2019年12月11日の朝ごはん)
焼魚(赤魚の粕漬)の献立です。 ごはん(発芽米、雑穀米入り) 焼魚(赤魚の粕漬) ...
茹で鶏の炙りチーズミートソースかけの献立(2020年10月30日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 茹で鶏の炙りチーズミートソースかけ、ブロッコリー添え モロヘ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません