さばのみぞれ煮(チルド)の献立(2019年6月9日の朝ごはん)
さばのみぞれ煮(チルド)の献立です。
ごはん(黒米入り)
さばのみぞれ煮(チルド)
コールスローサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
酢の物
しめじ煮
キムチ
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
酢の物のわかめは生ワカメ。
新物?ってパッケージにあったので買ってみました。
乾燥ワカメは手軽に使えて便利だからいつもそればかり使っているけど…やっぱり生ワカメはおいしいなー。
(2019年6月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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