ハムチーズトーストの献立(2020年7月19日の昼ごはん)

ハムチーズトーストの献立
ハムチーズトースト
野菜サラダ
トマトスープ
キウイフルーツ
ハムチーズトースト
食パンの上に細かくカットしたロースハムをのせ、とろけるチーズをのせ、オーブントースターで焼きました。
ハムを1枚そのままのせるよりも、カットしてのせたほうが食べやすいかった(^^)。
トマトスープ
カットトマト缶、玉ねぎ、ベーコン、キャベツ。
味付けは、塩、こしょう、コンソメ、ガーリックパウダー、バター、パルスイート。
トマトソース
トマトスープを作っている時に、キャベツを入れる前のものを保存容器に分け、冷凍保存。
あとでパスタを作ってもいいし、リゾットを作ってもいいし。
トマトソースはいろいろと使えます。
(2020年7月19日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

大嫌いだったキウイフルーツ(ゴールドキウイ)が、食べられるようになって…自分でもビックリです。
私、好き嫌いが多くて…。
でも、若い頃に比べたら、だいぶいろいろと食べられるようになっているんですけどね(^^;)。
私、好き嫌いが多くて…。
でも、若い頃に比べたら、だいぶいろいろと食べられるようになっているんですけどね(^^;)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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