きつねうどんの献立(2021年3月5日の昼ごはん)

きつねうどん
もずく酢きゅうり
たまご豆腐
きつねうどんの献立
簡単に済ませたいお昼ごはん。
茹で麺があったので、きつねうどんにしました。
きつねうどん
きざみあげ、しめじ、かまぼこ、ほうれん草、ゆでたまご、小葱。
かまぼこを切って、たまごを茹でたくらいで、あとは作り置きや市販のモノ。
麺つゆだって作っていないー(笑)。

ヒガシマルのうどんスープ(粉末つゆの素)
いつもストックしてあるヒガシマルのうどんスープ。
これ、意外とおいしいんですよね。
手抜きをしたい時に大活躍~。

ヒガシマルのうどんスープ(粉末つゆの素)栄養成分表示

おだしがしみたきざみあげ
この「おだしがしみたきざみあげ」も便利。

もずく酢きゅうり
もずく酢にきゅうりを混ぜただけ。

たまご豆腐

(2021年3月5日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
冷し中華の献立(2025年7月3日の昼ごはん)
冷し中華 とうもろこし ヨーグルト 冷し中華の献立 サッパリと冷し中華でお昼ごは ...
UFO醤油まぜそばの献立(2022年9月24日の昼ごはん)
UFO醤油まぜそば コールスローサラダ 子持ちめかぶ UFO醤油まぜそばの献立 ...
鍋焼きうどんの献立(2025年3月4日の昼ごはん)
鍋焼きうどん なすの甘辛炒め 昆布豆(市販) 鍋焼きうどんの献立 鍋焼きうどんで ...
塩ラーメンの献立(2023年10月2日の昼ごはん)
塩ラーメン サラダ 焼いも 塩ラーメンの献立 ドンキで買った中華麺が2食あったの ...
あったか肉汁ひもかわうどんの献立(2022年6月6日の昼ごはん)
ひもかわうどん あったか肉汁 薬味ネギ ナスの甘辛焼き ブロッコリーチーズ あっ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません