カレーリゾット炙りチーズの献立(2021年4月16日の昼ごはん)
カレーリゾット炙りチーズ
トマトとオニオンのサラダ
春キャベツのごま和え
もずくときゅうりの酢の物
冷奴、おかずラー油のせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
カレーリゾット炙りチーズの献立
前日のカレーうどんの残りのつゆをリメイク。
カレーリゾットを作りグラタン皿に盛り付け。
チーズをのせてトーチバーナーで炙り、カレーリゾット炙りチーズの完成。
だしのきいたカレーリゾットとチーズがたまらなくおいしかったー。
カレーリゾット炙りチーズ
カレーうどんのつゆの残り
ごはんを入れてカレーリゾット。
このリゾットのままでもよかったけど、チーズをのせて食べました。
チーズをトーチバーナーで炙りました。
トマトとオニオンのサラダ
スライストマトに赤玉ねぎのスライス。
シーザードレッシング(50%オフ)をかけて。
春キャベツのごま和え
春キャベツはやわらかくておいしいー。
もずくときゅうりの酢の物
もずく酢にきゅうりとカニカマ、白ごまを加えて和えた1品。
冷奴、おかずラー油のせ
豆皿豆腐35g(男前豆腐店)に、おかずラー油をのせて。
(2021年4月16日の昼ごはん)
