ロールキャベツの献立(2021年12月17日の昼ごはん)

ロールキャベツの献立

ごはん
ロールキャベツ
野菜サラダ
金平ごぼう
カリフラワー
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

ロールキャベツの献立
煮ておいたロールキャベツを温めて、お昼ごはんのメインに。
キャベツがトロッとしていておいしかったな～。
中身のひき肉は少なめです。

ロールキャベツ

ロールキャベツ

野菜サラダ
レタス、きゅうり、玉ねぎ、コーン、ミニトマト。

野菜サラダ

(2021年12月17日の昼ごはん)

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立昼ごはん

Posted by わか