具だくさんほうとうの献立(2022年1月24日の昼ごはん)
具だくさんほうとう
アイスプラントのサラダ
ポテサラ
菊芋
キウイフルーツ
具だくさんほうとうの献立
前日に作ったけんちん汁をほうとうにかけてお昼ごはん。
野菜たっぷりで食べ応えあり~(笑)。
具だくさんほうとう
アイスプラントのサラダ
アイスプラント、わかめ、スライス玉ねぎ。
いつも通り、食べる直前にドレッシング。
シャキシャキ食感がたまりません~(^^)。
(2022年1月24日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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