具だくさんほうとうの献立(2022年1月24日の昼ごはん)

具だくさんほうとうの献立

具だくさんほうとう
アイスプラントのサラダ
ポテサラ
菊芋
キウイフルーツ

具だくさんほうとうの献立
前日に作ったけんちん汁をほうとうにかけてお昼ごはん。
野菜たっぷりで食べ応えあり~(笑)。

具だくさんほうとう

具だくさんほうとう

アイスプラントのサラダ
アイスプラント、わかめ、スライス玉ねぎ。
いつも通り、食べる直前にドレッシング。
シャキシャキ食感がたまりません~(^^)。

アイスプラントのサラダ

(2022年1月24日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。