皿うどんの献立(2022年3月19日の昼ごはん)

皿うどん
たまご豆腐
焼ブロッコリー
焼いも
ララクラッシュ
皿うどんの献立
マルタイ?の皿うどんでお昼です。
野菜を炒める時に他のことをしていて焦がしてしまい、濃い色のあんになってしまった。
具材は、白菜・玉ねぎ・人参・ほうれん草・ちくわ。
中途半端に残っていたものなどを使用。
皿うどん
たまご豆腐
たまご豆腐にしめじの白だし煮をちょこっとのせて。
焼ブロッコリー
下ごしらえをしてあったブロッコリーをオーブントースターで焼きました。
(2022年3月19日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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