カレイの煮つけの献立(2022年6月8日の夜ごはん)

ごはん(黒米入り)
カレイの煮つけの献立
千切りレタスのサラダ
冷やしわかめワサビ味(市販)
キムチ
お吸い物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
カレイの煮つけの献立
カレイの煮つけで夕食です。
主人は煮魚が好きで今回の煮つけはリクエストでした。
カレイの煮つけ
千切りレタスのサラダ
千切りレタス、きゅうり、玉ねぎ、カニカマ、韓国海苔ふりかけ。
ミニトマト、白ごま。
冷やしわかめワサビ味(市販)
初めて買ってみました、冷やしわかめワサビ味。
ものすごくワサビがきいていておいしいー。
辛いのが苦手なんだけど、ワサビの辛さは好き。
(2022年6月8日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
びんちょうまぐろのスライスオニオンのせの献立(2022年4月8日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) びんちょうまぐろのスライスオニオンのせ ローストビーフ サラ ...
牛もつ鍋の献立(2021年10月25日の夜ごはん)
ごはん 牛もつ鍋 小松菜のナムル、かぼちゃ添え ポテレタスサラダ 菊芋の甘酢醬油 ...
カレーの献立(2022年1月22日の夜ごはん)
カレー ブロッコリーのカッテージサラダ 味付めかぶ ※主人のごはんの量は約150 ...
ボイル鶏むね肉(照り焼き味)のチーズ焼きの献立(2022年6月18日の夜ごはん)
ごはん ボイル鶏むね肉(照り焼き味)のチーズ焼き 酢の物 お吸い物 ピリ辛きゅう ...
寄せ鍋の献立(2021年11月28日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 寄せ鍋 生ハムのマリネ ポテトサラダ あみの佃煮 ※主 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません