カレイの煮つけの献立(2022年6月8日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り)
カレイの煮つけの献立
千切りレタスのサラダ
冷やしわかめワサビ味(市販)
キムチ
お吸い物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
カレイの煮つけの献立
カレイの煮つけで夕食です。
主人は煮魚が好きで今回の煮つけはリクエストでした。
カレイの煮つけ
千切りレタスのサラダ
千切りレタス、きゅうり、玉ねぎ、カニカマ、韓国海苔ふりかけ。
ミニトマト、白ごま。
冷やしわかめワサビ味(市販)
初めて買ってみました、冷やしわかめワサビ味。
ものすごくワサビがきいていておいしいー。
辛いのが苦手なんだけど、ワサビの辛さは好き。
(2022年6月8日の夜ごはん)
