かき玉うどんの献立(2022年6月22日の昼ごはん)

かき玉うどんの献立

かき玉うどん
ひじき豆
野菜サラダ

かき玉うどんの献立
暑いけど、温かいかき玉うどんでお昼です。
冷たいうどんと迷ったけど、めんつゆを冷やしたり、何か具材を考えるのが面倒だったので(笑)、温かいかき玉うどんにしました。
暑かったけど、おいしかったー。

かき玉うどん
たまご、わかめ、小葱。
茹で麺をお鍋でボイルして使いました。

かき玉うどん

ひじき豆
作り置きのひじき豆。

ひじき豆

野菜サラダ
レタス、玉ねぎ、きゅうり、しめじ煮、ミニトマト、韓国海苔ふりかけ。

野菜サラダ

(2022年6月22日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。