たまご粥の献立(2022年6月28日の朝ごはん)

たまご粥
トマトの酢玉ねぎのせ
ネギ味噌
キムチ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たまご粥の献立
白粥に溶きたまごを混ぜてたまご粥にして朝ごはん。
途中、海苔の佃煮を入れたり、ネギ味噌やキムチ(主人だけ)を入れたりして味変。
とてもおいしかったー。
たまご粥
お粥
白粥を煮ているところ。
今回は土鍋ではなく、普通のお鍋で煮ました。
お米100g、水500cc
トマトの酢玉ねぎのせ、ネギ味噌、キムチ
(2022年6月28日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
さばらー味噌ラー油の献立(2023年12月27日の朝ごはん)
ごはん 昆布巻き さばらー味噌ラー油 ほうれん草たまご トマトの酢玉ねぎのせ 味 ...
ハムソテーの献立(2024年3月12日の朝ごはん)
ごはん ハムソテー、ブロッコリー添え なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ さつまいも ...
焼ししゃもの献立(2024年10月29日の朝ごはん)
ごはん 焼ししゃも トマトの酢玉ねぎのせ ほうれん草としめじのごま和え 梅干 ひ ...
おでんの献立(2022年1月10日の朝ごはん)
ごはん(雑穀米入り) おでん 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 ...
小鉢いろいろの献立(2021年7月8日の朝ごはん)
ごはん+韓国海苔ふりかけ 切り干し大根煮 温泉たまご トマトの酢玉ねぎのせ かぼ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません