ナスの中華風肉みそ炒めの献立(2022年9月9日の朝ごはん)

お粥
ナスの中華風肉みそ炒め
さばらー味噌ラー油
トマトの酢玉ねぎのせ
モロヘイヤ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ナスの中華風肉みそ炒めの献立
作り置きの中華風肉みそとナスを炒めたおかずがメイン。
中華風肉みそは別記事でアップ。
お粥
冷凍保存のお粥を電子レンジで温めました。
ナスの中華風肉みそ炒め、さばらー味噌ラー油
(2022年9月9日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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