ナスの中華風肉みそ炒めの献立(2022年9月9日の朝ごはん)
お粥
ナスの中華風肉みそ炒め
さばらー味噌ラー油
トマトの酢玉ねぎのせ
モロヘイヤ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ナスの中華風肉みそ炒めの献立
作り置きの中華風肉みそとナスを炒めたおかずがメイン。
中華風肉みそは別記事でアップ。
お粥
冷凍保存のお粥を電子レンジで温めました。
ナスの中華風肉みそ炒め、さばらー味噌ラー油
(2022年9月9日の朝ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
お粥
ナスの中華風肉みそ炒め
さばらー味噌ラー油
トマトの酢玉ねぎのせ
モロヘイヤ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ナスの中華風肉みそ炒めの献立
作り置きの中華風肉みそとナスを炒めたおかずがメイン。
中華風肉みそは別記事でアップ。
お粥
冷凍保存のお粥を電子レンジで温めました。
ナスの中華風肉みそ炒め、さばらー味噌ラー油
(2022年9月9日の朝ごはん)
