トマトリゾットのオムライス風の献立(2022年10月8日の昼ごはん)

トマトリゾットのオムライス風の献立

トマトリゾットのオムライス風
味噌汁
トマト
ゼリー
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

トマトリゾットのオムライス風の献立
オムライスにしようか、リゾットにしようか…
迷っているうちに、何となくトマトリゾットのオムライス風になった~(笑)。
最後にかけるチーズをのせて電子レンジで溶かしました。
このチーズが大正解でおいしく食べられました。

トマトリゾットのオムライス風

トマトリゾットのオムライス風

味噌汁
白菜と人参、小葱のお味噌汁。

味噌汁

(2022年10月8日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。