うどんの献立(2022年11月28日の昼ごはん)

うどんの献立

うどん
コールスローサラダ
塩きゅうり
みかん

うどんの献立
寒いから温まろう!
お昼ごはんは、アツアツのうどんにしました。
今の時期は白菜がおいしいので、たっぷり入れました。

うどん
白菜、人参、油揚げ、豚肉でうどんつゆを作りました。

うどん

コールスローサラダ、塩きゅうり

コールスローサラダ、塩きゅうり

みかん
実家でできたみかん、父が大量に送ってくれました(^^)。
どうせ酸っぱいだろうと思って食べたら、甘くておいしいー。
これならパクパク食べられるな。
皮付きのままではなく、皮をむいて小鉢へ。
我が家は白いやつは取りません(笑)。
前はきれいにむいていたけど面倒だからそのまま(笑)。

みかん

(2022年11月28日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。