レンジでから揚げ(市販のから揚げ粉を使用)の献立(2023年4月5日の昼ごはん)

2023年4月6日

黒米入りごはん
レンジでから揚げ
豆サラダ
高菜
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

レンジでから揚げ(市販のから揚げ粉を使用)の献立
試しに買ってみた電子レンジでから揚げができるというから揚げ粉。
それを使ってお昼はから揚げ定食～(笑)。
詳しくは別記事でアップ。

レンジでから揚げ
別記事でアップ。

豆サラダ
いつも通りの下ごしらえ済みの野菜でサラダに、いろいろな豆が入ったパックをかけて「豆サラダ」にしました。
食べ応えがあっておいしかったな。
また食べたいって。

(2023年4月5日の昼ごはん)