コロコロ焼肉丼の献立(2023年8月21日の夜ごはん)
コロコロ焼肉丼
金ごま豆腐
野菜サラダ
もずく酢
味噌汁(玉ねぎ、長ネギ、麩)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
コロコロ焼肉丼の献立
グリル名人(グリルパン)に並べて蓋をして、魚焼きグリルで焼いたコロコロの豚ロース肉をごはんの上にのせた夕食。
ひさしぶりの金ごま豆腐。
野菜サラダは千切りキャベツが中心のいつものサラダ。
コロコロ焼肉丼
金ごま豆腐
(2023年8月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
いわし缶の献立(2024年2月15日の夜ごはん)
お粥 いわし缶 焼キャベツ 海苔の佃煮 焼いも 汁物 いわし缶の献立 食事の用意 ...
残り物献立(2022年10月25日の夜ごはん)
ごはん もつ煮 ケンタッキーフライドチキン ピクルス ブロッコリーサラダ もずく ...
焼魚(さんま)の献立(2022年11月4日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(さんま) 豆腐のニラしょう油 焼き芋 おでんつゆ+甘長唐辛子など( ...
焼肉丼の献立(2021年4月7日の夜ごはん)
焼肉丼 コールスローサラダ たまご豆腐 大根のきんぴら さつまいも トマトとスラ ...
サーモンのシチューの献立(2022年4月19日の夜ごはん)
ごはん サーモンのシチュー アイスプラントのサラダ 酢の物 ナスの甘辛焼き キム ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません