ウインナーの献立(2023年9月16日の朝ごはん)

ごはん
シャウエッセン(チーズ)
トマトの酢玉ねぎのせ
なめたけ
梅干
味噌汁(白菜、油揚げ)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ウインナーの献立
チーズの入ったシャウエッセンで朝ごはん。
これ、おいしいですね(^^)。
お味噌汁は前日の残り。
シャウエッセン(チーズ)
ホイルでシャウエッセンを包んでオーブントースターで焼きました。

(2023年9月16日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
いわし缶の献立(2022年6月18日の朝ごはん)
ごはん ふりかけ みそ汁 いわし缶 きゅうりのキューちゃん風 トマトの酢玉ねぎの ...
ウインナー入りたまご焼きの献立(2026年6月22日の朝ごはん)
(2026年6月22日の朝ごはん) オーブントースタープレートで作ったウインナー ...
豚汁の献立(2022年5月30日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 豚汁 味付めかぶ しめじ煮 明太子 ブラウンマッシュルーム ...
鮭フレーク丼の献立(2023年7月21日の朝ごはん)
鮭フレーク丼 コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ ナス漬け きゅうり漬け ...
焼ししゃもの献立(2023年2月15日の朝ごはん)
ごはん+ひじきふりかけ 焼ししゃも かぶの葉のごま和え トマトの酢玉ねぎのせ 菊 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません