ハンバーグの献立(2023年9月19日の夜ごはん)

ごはん
ハンバーグ
ごぼうとこんにゃくの炒め煮
しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
酢の物
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ハンバーグの献立
冷凍食品のハンバーグで夕食です。
ほうれん草やブロッコリーなどのみどりの添えがなかったので、冷凍の枝豆を解凍して添えにしました。
この冷凍ハンバーグはおいしくて我が家ではよく食べます。
ハンバーグ

ごぼうとこんにゃくの炒め煮
作り置きのおかず、ごぼうとこんにゃくの炒め煮。

しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
下ごしらえ済みのしめじ煮と韓国海苔ふりかけを和えただけの副菜。

(2023年9月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼ギョーザの献立(2020年12月5日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼ギョーザ、温キャベツ添え 焼きネギ(下仁田ネギ) わかめと ...
ケンタッキー トクトクパック4+サイド1(2024年4月21日の夜ごはん)
ごはん(我が家はケンタッキーはごはんのおかずになります) ケンタッキー トクトク ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2023年5月30日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(赤魚の粕漬) 温泉豆腐 野菜サラダ なめたけ 漬物 ※ごはんの量は ...
ビール(2022-7-27)
昨日はサッカー代表選だったので、夕食にビール。 我が家はサッカーの代表戦の日はビ ...
ハンバーグ(チルド)の献立(2025年1月25日の夜ごはん)
ごはん ハンバーグ(チルド) ほうれん草コーン 白菜の浅漬け おでん ふかし芋( ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません