ハンバーグの献立(2023年9月19日の夜ごはん)
ごはん
ハンバーグ
ごぼうとこんにゃくの炒め煮
しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
酢の物
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
ハンバーグの献立
冷凍食品のハンバーグで夕食です。
ほうれん草やブロッコリーなどのみどりの添えがなかったので、冷凍の枝豆を解凍して添えにしました。
この冷凍ハンバーグはおいしくて我が家ではよく食べます。
ハンバーグ
ごぼうとこんにゃくの炒め煮
作り置きのおかず、ごぼうとこんにゃくの炒め煮。
しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え物
下ごしらえ済みのしめじ煮と韓国海苔ふりかけを和えただけの副菜。
(2023年9月19日の夜ごはん)
