メインが特にない献立(2023年10月6日の夜ごはん)
ごはん+にんにくごま
エビマヨサラダ(お惣菜)
なめたけ
焼き芋バター
酢の物、ミニトマト添え
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
メインが特にない献立
エビマヨサラダ(お惣菜)がメインのおかず?って(笑)。
特にメインのない献立。
なめたけあるし、ごはんににんにくごま(ドンキ)をたくさんかけたし。
こんな日もいいよねー?(笑)
エビマヨサラダ(お惣菜)
何かおいしそうだったので、お惣菜のエビマヨサラダを買ってみた。
(2023年10月6日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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