餃子の献立(2023年10月23日の夜ごはん)

もち麦と黒米入りごはん
餃子
サラダ
酢の物(わかめ、きゅうり、韓国海苔ふりかけ)
キムチ
根菜類の味噌汁(朝食の残り)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
餃子の献立
簡単にお惣菜の焼餃子を買ってきて夕食です。
このお店で餃子を買うのは初めて。
特にまずくもなく、おいしくもなくでした。
餃子
餃子のたれ
ポン酢におかずラー油をプラス。
ポン酢、出し過ぎた…(-_-;)。
(2023年10月23日の夜ごはん)

最近我が家の野菜サラダはコールスローサラダばかり(^^;)。
スライサーで千切りにするキャベツがおいしくてね。
キャベツの上にのせる野菜もほぼ同じなんだけど、ドレッシングを変えているので今のところ全然飽きないー(笑)。
スライサーで千切りにするキャベツがおいしくてね。
キャベツの上にのせる野菜もほぼ同じなんだけど、ドレッシングを変えているので今のところ全然飽きないー(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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