おかかごはんの献立(2023年10月30日の朝ごはん)
おかかごはん
トマトの酢玉ねぎのせ
きんぴらごぼう
カラーピーマンの無限ピーマン風
なめたけ
おでん
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
おかかごはんの献立
目につく場所におかかが1パックあったので、それをごはんにかけておかかごはんにして朝ごはんにしました(笑)。
子供の頃からおかかごはんは大好き。
おかわりできるごはんがあれば、何杯でも食べられちゃう(笑)。
おかずはいりません(^^)。
おかかごはん
ごはんにしょう油をかけてからその上におかか。
トマトの酢玉ねぎのせ、きんぴらごぼう、カラーピーマンの無限ピーマン風、なめたけ、おでん
トマトをカットしたくらいで、あとはすべて作り置きを並べただけ～。
(2023年10月30日の朝ごはん)
