赤魚の焼魚の献立(2023年12月5日の夜ごはん)
ごはん
赤魚の焼魚
白菜とお豆腐の汁物
酢の物
べったら漬け
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
赤魚の焼魚の献立
赤魚を焼いて夕食の1品にしました。
パッケージのシールのトロ赤魚?っていう言葉にちょっと騙されてしまったかなー(笑)。
あまりおいしい赤魚ではありませんでした。
赤魚の焼魚
白菜とお豆腐の汁物
鍋キューブの素で白菜とお豆腐の汁物を作りました。
(2023年12月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
柿安のお惣菜で夕食の献立(2022年10月20日の夜ごはん)
柿安のお惣菜 他、冷蔵庫にあるもので ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー ...
地鶏の炭火焼き(おみやげ)の献立(2023年2月24日の夜ごはん)
ごはん 地鶏の炭火焼き(おみやげ) ピリ辛こんにゃく サラダ コールスローのガー ...
お惣菜の献立(2024年1月20日の夜ごはん)
ごはん(白米ともち米を混ぜて炊いたごはん) ヒレカツ(お惣菜) たまご焼き(お惣 ...
ハンバーグの献立(2023年9月19日の夜ごはん)
ごはん ハンバーグ ごぼうとこんにゃくの炒め煮 しめじ煮と韓国海苔ふりかけの和え ...
すき家のほろほろチキンで夕食の献立(2022年12月11日の夜ごはん)
黒米入りごはん すき家のほろほろチキン ブロッコリーのタルタルサラダ ゴマ豆腐 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません