赤魚の焼魚の献立(2023年12月5日の夜ごはん)

ごはん
赤魚の焼魚
白菜とお豆腐の汁物
酢の物
べったら漬け
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
赤魚の焼魚の献立
赤魚を焼いて夕食の1品にしました。
パッケージのシールのトロ赤魚?っていう言葉にちょっと騙されてしまったかなー(笑)。
あまりおいしい赤魚ではありませんでした。
赤魚の焼魚
白菜とお豆腐の汁物
鍋キューブの素で白菜とお豆腐の汁物を作りました。
(2023年12月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
もつ鍋の献立(2024年10月12日の夜ごはん)
ごはん もつ鍋 小松菜のごま和え 蒸しさつまいも もやしときゅうりとカニカマの和 ...
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立(2020年6月30日の夜ごはん)、トースターパンで竹の子ごはんを炊く!
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立 竹の子ごはん 塩豚サラダ きゅうりとわかめの酢の ...
ドリアの献立(2025年3月3日の夜ごはん)
ドリア サラダ もずく酢 ごま豆腐 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...
やきとりの献立 (2021年11月29日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) やきとり 酢の物 キムチ むかごの甘辛煮 ナスの甘辛炒 ...
なすとホルモンの炒め物の献立(2024年7月6日の夜ごはん)
ごはん なすとホルモンの炒め物 小葱のおかずラー油のせ 春雨サラダ ほうれん草の ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません