冷凍保存のいなり寿司の献立(2025年3月20日の昼ごはん)

冷凍保存のいなり寿司
けんちん汁
ポテトサラダ(市販)
めかぶの和え物(市販)
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
冷凍保存のいなり寿司の献立
冷凍保存のいなり寿司を解凍してお昼ごはん。
残っていたけんちん汁にゆでたまごを入れて汁物。
市販のポテトサラダとめかぶの和え物が副菜。
冷凍保存のいなり寿司、けんちん汁

ポテトサラダ(市販)、めかぶの和え物(市販)

(2025年3月20日の昼ごはん)

いなり寿司は冷凍保存をしておくと、食べたい時にサッと食べられていいな。
また作って冷凍保存をしておこう!(^^)
また作って冷凍保存をしておこう!(^^)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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