マカロニ(蒟蒻効果)グラタンの献立(2021年4月28日の昼ごはん)

マカロニ(蒟蒻効果)グラタンの献立

マカロニ(蒟蒻効果)グラタン
豆腐のニラ漬けのせ
野菜サラダ

マカロニ(蒟蒻効果)グラタンの献立
蒟蒻効果のマカロニタイプを使って、マカロニグラタンを作りました。
賞味期限の切れそうな牛乳の大量消費もしたかったので、ちょうどよかったかな。

マカロニ(蒟蒻効果)グラタン
マカロニ(蒟蒻効果)、玉ねぎ、ハムと、入れたものは超シンプル。
チーズをかけて。
トーチバーナーで焦げ目をつけました。

マカロニ(蒟蒻効果)グラタン

マカロニ(蒟蒻効果)

マカロニ(蒟蒻効果)

マカロニ(蒟蒻効果)の栄養成分表示

マカロニ(蒟蒻効果)の栄養成分表示

マカロニ(蒟蒻効果)の栄養成分表示

電子レンジでホワイトソース
電子レンジで作ったホワイトソースは、半分近くマカロニグラタンに使い、残りは冷凍保存をしておきました。

電子レンジでホワイトソース

豆腐のニラ漬けのせ
豆腐に作り置きのニラ漬けをのせただけ。

豆腐のニラ漬けのせ

(2021年4月28日の昼ごはん)

Left Caption
電子レンジで作るホワイトソースは下記記事でアップしています。
電子レンジでホワイトソース、簡単です!

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん