1週間の作り置き・下ごしらえ(5月22日~5月28日)

1週間の作り置き・下ごしらえ(5月22日~5月28日)

5月22日~5月28日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。

ざく切りキャベツ、千切りキャベツ、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ、まいたけ(冷凍保存)

作り置き、下ごしらえ(2023年5月22日)

まいたけ煮、種なしぶどう、小松菜

作り置き、下ごしらえ(2023年5月23日)

シャービックメロン味

シャービックメロン味

ひじき煮、べったら漬け風

作り置き(2023年5月24日)

ざく切りキャベツ、千切りキャベツ、千切りきゅうり、ミニトマト

作り置き、下ごしらえ(2023年5月25日)

ハウスプリンエル

ハウスプリンエル

小葱、スイスチャード、ほうれん草、なめたけ、ナスの甘辛炒め

作り置き、下ごしらえ(2023年5月26日)

ブロッコリー、酢玉ねぎ、スライス玉ねぎ、ざく切りキャベツ、千切りキャベツ、まいたけ煮

作り置き、下ごしらえ(2023年5月27日)

レタス、千切りきゅうり、とうがん、むきえび

作り置き、下ごしらえ(2023年5月28日)

詳細は「作り置き・下ごしらえ」カテゴリをご覧ください(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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