下ごしらえ(2024年9月28日)

下ごしらえ(2024年9月28日)

下ごしらえ(2024年9月28日)

千切りキャベツ
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後にサラダスピナーで水切り。
気持ちよく千切りができて、気が付いたらすごい量になっていたー(笑)

千切りキャベツ

ざく切りキャベツ
千切りキャベツをして残った部分はざく切りに、流水後にサラダスピナーで水切り。

ざく切りキャベツ

スライス玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、流水後にサラダスピナーで水切り。

スライス玉ねぎ

千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。

千切りきゅうり

ミニトマト
へたを取って洗って保存容器へ。

ミニトマト

茹でさつまいも
もらったさつまいもを忘れていて、気が付いたら食べられないモノもあって…(-_-;)
食べられそうなものだけ、今回はボイル(塩茹で)しました。
ものすごくおいしいさつまいもだったので、ダメにしてしまってもったいなかったな。

茹でさつまいも

今回の下ごしらえはこんな感じでした。
いろいろとできるってうれしいな(^^)

ベンリナー(野菜スライサー)
今回も大活躍しましたー(^^)
ベンリナー(野菜スライサー)
ベンリナー(野菜スライサー)は、野菜の下ごしらえ(スライス、千切り、拍子切り、大根のつま、みじん切りなど)が、素早く簡単にきれいにできる便利なキッチン雑貨。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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