作り置き、下ごしらえ(2022年5月6日)

作り置き、下ごしらえ(2022年5月6日)

作り置き、下ごしらえ(2022年5月6日)

カリフラワー
お鍋でボイル。
カリフラワーは電子レンジで加熱するよりもお鍋でボイルした方が好き。

カリフラワー

ナスの甘辛焼き

ナスの甘辛焼き

小葱

小葱

レタス
1枚ずつ剥がして洗い、元のレタスの形へ戻しておきました。

レタス

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。

Left Caption
パソコンの調子が悪い…(+_+)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。