作り置き、下ごしらえ(2023年3月1日)

作り置き、下ごしらえ(2023年3月1日)
ごはん
ジップロックコンテナに計量して入れて冷凍保存。
さつまいもの甘煮
皮が硬いさつまいもだったので剥いてから甘煮にしました。
小葱
薬味、彩り用の小葱。
今回の小葱は硬かったー。
小葱
小葱の下の部分(茎)は、お味噌汁にでも入れようかな。
3月最初の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ(2023年3月1日)
ごはん
ジップロックコンテナに計量して入れて冷凍保存。
さつまいもの甘煮
皮が硬いさつまいもだったので剥いてから甘煮にしました。
小葱
薬味、彩り用の小葱。
今回の小葱は硬かったー。
小葱
小葱の下の部分(茎)は、お味噌汁にでも入れようかな。
3月最初の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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