カレーうどんの献立(2021年4月15日の昼ごはん)

カレーうどん
枝豆豆腐、おかずラー油のせ
新玉ねぎのスライスサラダ
カレーうどんの献立
お昼にカレーうどんを作りました。
本当はつゆがこってりしたカレーうどんが好みだけど、カロリーとか糖質とか、一応そんなのが気になるのでサラサラタイプのカレーうどんです。
カレーうどん
いつもより薄めの麺つゆを作り、その中に玉ねぎと長ネギ。
豚肉を入れてカレールゥを入れて味を調えてカレーうどんのつゆのできあがり。
茹で麺をお鍋で温めておき、丼ぶりに入れてつゆをかけて完成です。

枝豆豆腐、おかずラー油のせ

新玉ねぎのスライスサラダ
旬の新玉ねぎ、スライスサラダはおいしいですねー。
いくらでも食べられちゃいます(笑)。

キューピーノンオイル梅づくし
新玉ねぎのスライスサラダにはこのキューピーのノンオイル梅づくしをかけて食べました。
さっぱりとしていておいしくてオススメ。

(2021年4月15日の昼ごはん)

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼豚うどんの献立(2022年2月23日の昼ごはん)
焼豚うどん 野菜サラダ 無限ピーマン 焼豚うどんの献立 焼豚と漬けたまごを作って ...
トースト、白菜のミルク煮の献立(2021年3月2日の昼ごはん)
トースト 白菜のミルク煮 千切りレタスのサラダ トースト、白菜のミルク煮の献立 ...
U.F.O.醤油まぜそばの献立(2022年5月1日の昼ごはん)
U.F.O.醤油まぜそば おでん 焼長ネギのしめじ煮添え 酢の物 きんぴらごぼう ...
肉まん・あんまんの献立(2021年4月8日の昼ごはん)、どうしてもやってみたかった!(笑)
肉まん・あんまん ブロッコリーのタルタルサラダ 春キャベツのホットサラダ、カニカ ...
イングリッシュマフィン&エッグスラットの献立(2023年7月22日の昼ごはん)
イングリッシュマフィン エッグスラット 千切りレタスのサラダ プルーン スープ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません