たまごのホットサンドの献立(2021年8月2日の昼ごはん)
たまごのホットサンド
豆腐と野菜のサラダ
カップスープ
たまごのホットサンドの献立
ゆでたまごをつぶしてマヨネーズ(カロリーオフ)。
ホットサンドメーカーでたまごのホットサンド。
朝ごはんみたいなお昼ごはん。
たまごのホットサンド
ホットサンドメーカー
ミミの内側でプレスできるアイリスオーヤマの方のホットサンドメーカーを使用。
小さな五徳
ホットサンドメーカーを使う時はこの小さな五徳が大活躍~。
たまごのホットサンド
ミミの内側でプレスできたのは2ヶ所。
このホットサンドメーカーを使うたびに思う、失敗したなって(^^;)。
豆腐と野菜のサラダ
ちょっと見えないけど、野菜サラダの下にお豆腐があります。
カップスープ
(2021年8月2日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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Posted by わか
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