シューマイ(冷凍食品)の献立(2022年1月11日の夜ごはん)

ごはん(雑穀米入り)
シューマイ(冷凍食品)
ナスとカラーピーマンの炒め物
まいたけ煮
白菜の浅漬け
あみの佃煮
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
シューマイ(冷凍食品)の献立
しばらく前に買っておいた冷凍食品のシューマイをメインのおかずで夕食にしました。
何だか作るのが面倒だった(^^;)。
お味噌汁は朝ごはんの残り。
シューマイ(冷凍食品)
シューマイにブロッコリー、ミニトマト。

ナスとカラーピーマンの炒め物
ナスとカラーピーマンと長ネギを少量のごま油で炒めたおかず。
味付けはしょう油のみ。
シンプルでおいしいー。

まいたけ煮、白菜の浅漬け
両方とも作り置き。

(2022年1月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
豚肉の生姜焼きの献立(2021年11月14日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 豚肉の生姜焼き 黒豆 きゅうりとあみの佃煮の和え物 手 ...
メカジキのステーキ風の献立(2022年4月4日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) メカジキのステーキ風 春雨サラダ コールスローサラダ 明太子 ...
お刺身の献立(2023年8月16日の夜ごはん)
黒米入りごはん お刺身 登利平の鳥めし風 もずく酢きゅうり サラダ 漬物 ※ごは ...
照り焼きチキンの献立(2024年3月12日の夜ごはん)
ごはん 照り焼きチキン サラダ ごま豆腐 汁物(大根、わかめ、小葱) ※ごはんの ...
鶏むね肉の照り焼き風の献立(2022年4月18日の夜ごはん)
ごはん 鶏むね肉の照り焼き風 たけのこのわさび醤油 たけのこ煮 アイスプラントの ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません