ビビンパの献立(2023年4月3日の夜ごはん)
ビビンパ
野菜サラダ
べったら漬け
バタじゃが
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ビビンパの献立
市販のナムルを使ってビビンパ。
今回は豚小間をジャンのタレで味をつけてナムルとともに。
ごはんを盛り付ける丼ぶりのサイズを間違えたー。
なので、豚肉だけ別盛り(^^;)。
ビビンパ
(2023年4月3日の夜ごはん)
モランボン ジャン 焼肉の生だれはホントおいしいー。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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