シューマイ(冷凍食品)の献立(2022年1月11日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り)
シューマイ(冷凍食品)
ナスとカラーピーマンの炒め物
まいたけ煮
白菜の浅漬け
あみの佃煮
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
シューマイ(冷凍食品)の献立
しばらく前に買っておいた冷凍食品のシューマイをメインのおかずで夕食にしました。
何だか作るのが面倒だった(^^;)。
お味噌汁は朝ごはんの残り。
シューマイ(冷凍食品)
シューマイにブロッコリー、ミニトマト。
ナスとカラーピーマンの炒め物
ナスとカラーピーマンと長ネギを少量のごま油で炒めたおかず。
味付けはしょう油のみ。
シンプルでおいしいー。
まいたけ煮、白菜の浅漬け
両方とも作り置き。
(2022年1月11日の夜ごはん)
