シューマイ(冷凍食品)の献立(2022年1月11日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り)
シューマイ(冷凍食品)
ナスとカラーピーマンの炒め物
まいたけ煮
白菜の浅漬け
あみの佃煮
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
シューマイ(冷凍食品)の献立
しばらく前に買っておいた冷凍食品のシューマイをメインのおかずで夕食にしました。
何だか作るのが面倒だった(^^;)。
お味噌汁は朝ごはんの残り。
シューマイ(冷凍食品)
シューマイにブロッコリー、ミニトマト。
ナスとカラーピーマンの炒め物
ナスとカラーピーマンと長ネギを少量のごま油で炒めたおかず。
味付けはしょう油のみ。
シンプルでおいしいー。
まいたけ煮、白菜の浅漬け
両方とも作り置き。
(2022年1月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
串なしやきとりの献立(2024年2月8日の夜ごはん)
もち麦入りごはん 串なしやきとり 豆腐サラダ ちくわのわさびしょう油 キムチ ヨ ...
スペアリブのマスタードソースで夕食(2023年7月21日の夜ごはん)
ごはん スペアリブのマスタードソース 他、冷蔵庫にあるもので… ※ごはんの量は約 ...
ネギ塩チキンの献立(2023年6月21日の夜ごはん)
ごはん ネギ塩チキン 豆腐の梅ドレきゅうりのせ サラダ(お惣菜) キムチ ※ごは ...
焼豚と漬けたまごの献立(2023年7月27日の夜ごはん)
十六穀ごはん 焼豚と漬けたまご 白髪ネギのおかずラー油和え もずく酢きゅうり サ ...
カレーの献立(2024年6月22日の夜ごはん)
カレー 豆腐サラダ キムチ ヨーグルト カレーの献立 カレーライスで夕食です。 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません