ガーリックトマトのショートパスタの献立(2022年2月6日の昼ごはん)

ガーリックトマトのショートパスタ
ケンタッキーフライドチキン
生ハムのマリネ
わかめのサラダ
ゆでたまご
ガーリックトマトのショートパスタの献立
少し前に冷凍保存をしておいたトマトソースを使って、ガーリックトマトのショートパスタを作りました。
スライスチーズをのせて食べたらすごくおいしかったー。
ガーリックトマトのショートパスタ

トマトソースとショートパスタ
冷凍保存をしておいたトマトソースとボイルしたショートパスタ。
トマトソースは特に解凍はせずにお鍋に入れて火にかけます。
コンソメや塩、バター少々、ガーリックを加えて味を調え、ショートパスタをからめてガーリックトマトのショートパスタの完成です。

ケンタッキーフライドチキン
冷凍しておいたケンタッキーフライドチキンを解凍(加熱)して。

生ハムのマリネ
作り置きの生ハムのマリネ。

わかめのサラダ
千切りキャベツ、玉ねぎ、きゅうりにわかめをたっぷり?のせて。
ミニトマトを添えました。

ゆでたまご
ひとつゆでたまごが残っていたので、半分ずつ。
ごま塩をふりかけて食べました。

(2022年2月6日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼そばの献立(2023年11月19日の昼ごはん)
焼そば 焼いも トマトジュース 柿 焼そばの献立 マルちゃんの焼そばでお昼ごはん ...
回転寿司でランチ(2022年11月24日の昼ごはん)
昨日のお昼は、回転寿司でランチです。 近くにある回転寿司のお店の中で、味も対応も ...
味噌ラーメン(札幌ラーメンどさん子)の献立(2023年4月18日の昼ごはん)
味噌ラーメン(札幌ラーメンどさん子) アイスプラントのサラダ たけのこ煮 味噌ラ ...
明太パスタの献立(2023年1月16日の昼ごはん)
明太パスタ サラダ 冷凍みかん 明太パスタの献立 YouTubeで、ヒロミさんが ...
トマトそうめんの献立(2025年8月5日の昼ごはん)
トマトそうめん ブロッコリーサラダ ヨーグルト おいもバター大福 トマトそうめん ...


















ディスカッション
コメント一覧
はじめまして!こんばんは。主人が40代に突入したためか(はたまた別要因か)、主人の健康診断の結果にB判定が付く項目が出てきたので、最近は食生活にかなり気を遣うようになりました。加えて、わたしも大半が在宅勤務になり、食事にかけられる時間がかなり増えたこともあり色々調べていたところ、こちらのブログに辿り着きました。写真も文章も几帳面で丁寧な内容で、とてもわかりやすくて感動しました。我が家の日々の食事の参考にさせていただいています。ありがとうございます。心と身体の体調にはお気を付けて、これからも応援しています!
ましろさん、コメントありがとうございます!
健康診断の結果にB判定がついてしまったということですが、食生活で改善されるといいですね。
我が家の献立が少しでもお役に立てたらうれしいです(^^)。
これからもどうぞよろしくお願いします!