鶏むね肉のピカタの献立(2022年2月26日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り)
あみ佃煮
鶏むね肉のピカタ
浅漬け
クリームシチュー
ミルクゼリー
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
鶏むね肉のピカタの献立
ひさしぶりに作った鶏むね肉のピカタは、やわらかくておいしかった。
ごはん(黒米入り)、あみ佃煮
鶏むね肉のピカタ
別記事でアップ。
浅漬け
白菜とミニトマトの浅漬け。
クリームシチュー
白菜のクリームシチューで、お昼の残り。
全然見えていないけど(笑)、小松菜も加えてあります。
ミルクゼリー
午前中作っておいたミルクゼリー。
今回もおいしく食べられました~(^^)。
(2022年2月26日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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