巣ごもりたまご(2022-5-27)
巣ごもりたまご
電子レンジで軽く加熱した千切りキャベツを使って、巣ごもりたまご。
ココット皿にキャベツを敷いて、マヨネーズ(カロリーオフ)。
たまごを落として、黒コショウ。
オーブントースターでたまごが何となく固まるまで加熱。
黄身が半熟でおいしかったですー。
使っているココット皿は、しばらく前にケユカで買ったもの。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
巣ごもりたまご
電子レンジで軽く加熱した千切りキャベツを使って、巣ごもりたまご。
ココット皿にキャベツを敷いて、マヨネーズ(カロリーオフ)。
たまごを落として、黒コショウ。
オーブントースターでたまごが何となく固まるまで加熱。
黄身が半熟でおいしかったですー。
使っているココット皿は、しばらく前にケユカで買ったもの。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
もやしたまご 電子レンジで加熱して下ごしらえをしておいたもやしと、ピーマン・たま ...
カジキのネギ焼き 午前中漬け込んでおいたカジキをトースターパンで焼きました。 調 ...
今回は我が家で必ず作り置きをしている「酢玉ねぎ」のこと。 レシピって言えないけど ...
むかごごはんをトースターパンで炊きました。 今シーズン初のむかご。 ずっと食べた ...
アスパラのホイル焼き グリーンアスパラはボイルするよりホイル焼きにしたほうが好き ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 我が家の献立
ごはん ケンタッキー(冷凍保存) エビサラダ(市販) ポテトサラダ ピリ辛こんに ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月3日) ピリ辛こんにゃく ひさしぶりのピリ辛 ...: 我が家の献立
お茶漬け 塩辛 トマトの酢玉ねぎのせ ピリ辛こんにゃく 梅干 ※ごはんの量は約1 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月2日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スラ ...: 関節リウマチの記録
昨日はリウマトレックス、4回目の服用日でした。 服用日の昨日は買い物に行けるくら ...: 我が家の献立
ごはん なめたけおろし ゆでたまご入り汁物 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごは ...: 我が家の献立
ごはん 焼鮭(ハラミ) なすとそぼろ炒め サラダ 梅干 味噌汁(玉ねぎとたまご) ...: 我が家の献立
たまごサンド トマトスープ バナナ ヨーグルト たまごサンドの献立 たまごサンド ...: 我が家の献立
ごはん きんぴらごぼう 塩辛 味のり トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約15 ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチで身体が痛い時など、ちょこっといろいろな場所で座りたい! ってことで ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません